GESUNDE KURSE DER AOK
AOK-Versicherte kostenfrei, Zuschuss durch Krankenkassen möglich, Anmeldung bei der AOK, T. 8102-111 oder 0176 / 96759924, Kursleiterin: Claudia Wollscheid
Mittwoch, 21. und 28.09.11, 18.30 – 20.30 Uhr, Kursgebühr: 40 €
Fettarmes Kochen
In der Kleingruppe werden praxisnah neue Kochtechniken erlernt und vertieft. Individuelle Fragen zum gesunden Abwandeln von eigenen Lieblingsrezepten werden beantwortet.
Mittwoch, 12. und 19.10.11, 18.30 – 20.30 Uhr, Kursgebühr: 40 €
Gesund essen mit fruktosearmer Küche
Für Menschen mit Fruktoseintoleranz
In der Kleingruppe werden praxisnah neue Kochtechniken erlernt und vertieft. Individuelle Fragen zum gesunden Abwandeln von eigenen Lieblingsrezepten werden beantwortet.
Mittwoch, 26.10. und 02.11.11, 18.30 – 20.30 Uhr, Kursgebühr: 40 €
Gesund essen mit laktosearmer Küche
Für Menschen mit Laktoseintoleranz
In der Kleingruppe werden praxisnah neue Kochtechniken erlernt und vertieft. Individuelle Fragen zum gesunden Abwandeln von eigenen Lieblingsrezepten werden beantwortet.
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